Vitamin D3 K2 dùng cho trẻ mấy tháng? Độ tuổi nào là quan trọng nhất?

Việc bổ sung các loại vitamin, khoáng chất trong giai đoạn kể từ khi chào đời là rất quan trọng đối với trẻ sơ sinh để xây dựng một nền tảng sức khỏe vững chắc. Trong đó, vitamin D3 K2 là 2 loại vitamin có công dụng trong hỗ trợ hệ miễn dịch, hình thành xương, răng cũng như bảo vệ sức khỏe tim mạch cho trẻ. Vậy vitamin D3 K2 dùng cho trẻ mấy tháng? Độ tuổi nào bổ sung 2 loại vitamin này là quan trọng nhất? Và những câu hỏi nào thường gặp khi bổ sung vitamin D3 K2 cho trẻ? Cùng giải đáp tất cả thắc mắc trong bài viết dưới đây! 

Tại sao cần bổ sung vitamin D3 K2 cho trẻ?

Lợi ích của Vitamin D3 cho trẻ sơ sinh

Vitamin D3, còn được gọi là “vitamin mặt trời,” là một loại vitamin không thể thiếu để hỗ trợ sự phát triển của trẻ. Một trong những vai trò chính của vitamin D3 là giúp cơ thể hấp thụ canxi và photpho – hai yếu tố quan trọng để xây dựng xương và răng chắc khỏe. Ngoài ra, vitamin D3 có khả năng hỗ trợ chức năng miễn dịch, giảm nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng và các bệnh liên quan đến miễn dịch khác cho trẻ.

Lợi ích của Vitamin K2 cho trẻ sơ sinh

Vitamin K2 có tác dụng quan trọng trong việc định hình canxi, giúp canxi được đưa vào xương và răng một cách hiệu quả, đồng thời ngăn ngừa việc canxi tích tụ trong mạch máu và các mô mềm. Như vậy, vitamin K2 giúp xây dựng khung xương và răng chắc khỏe. Bên cạnh đó còn hỗ trợ phòng ngừa xơ vữa, cải thiện sự linh hoạt của động mạch cũng như làm giảm nguy cơ các vấn đề tim mạch và hỗ trợ sức khỏe tim mạch.

Vitamin D3 K2 dùng cho trẻ mấy tháng?

Trong giai đoạn đầu đời, khi trẻ sơ sinh chưa phát triển toàn diện về các chức năng xương, răng, hệ vi khuẩn đường ruột để hấp thụ đủ vitamin D3 K2, thì đây là giai đoạn trẻ cần có sự chăm sóc và hỗ trợ dinh dưỡng đặc biệt để phát triển toàn diện. Vì vậy, Vitamin D3 K2 nên dùng cho trẻ ngay từ khi chào đời. 

Thông thường, sau khi sinh từ 3 đến 5 ngày tuổi, bố mẹ có thể bắt đầu bổ sung vitamin D3 K2 cho trẻ. Việc bổ sung vitamin D3 K2 ngay từ những ngày đầu sẽ giúp trẻ hấp thu canxi tối ưu từ nguồn sữa mẹ, đồng thời giúp tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ. Khi cơ thể được bổ sung đầy đủ vitamin D3 K2, trẻ sơ sinh sẽ giảm nguy cơ thiếu hụt canxi và đồng thời phát triển chiều cao vượt trội cho trẻ.

Bổ sung vitamin D3 K2 ở độ tuổi nào là quan trọng nhất?

Độ tuổi quan trọng nhất nên bổ sung vitamin D3 K2 cho trẻ là trong 1000 ngày đầu đời (tức là kể từ lúc mang thai đến khi trẻ 2 tuổi). Trong quá trình mang thai, mẹ có thể bổ sung vitamin D3 K2 để trẻ được hấp thu gián tiếp qua nhau thai và đến khi chào đời, bố mẹ nên tiếp tục bổ sung 2 loại vitamin này cho đến khi trẻ được 2 tuổi và sau đó vẫn có thể tiếp tục bổ sung theo liều lượng được khuyến cáo.

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng, việc bổ sung vitamin D3 K2 trong khoảng thời gian 2 năm đầu đời rất cần thiết vì đây là giai đoạn xương và hệ miễn dịch của trẻ đang phát triển mạnh mẽ. Điều này đòi hỏi trẻ cần được bổ sung đủ vitamin D3 K2 để hấp thu canxi tối đa. Đồng thời, việc bổ sung đủ dưỡng chất trong 24 tháng đầu đời sẽ giúp trẻ phát huy hết tiềm năng về thể chất và trí tuệ, giảm 20 % nguy cơ tử vong khi trẻ dưới 5 tuổi.

Chính vì thế, việc bổ sung vitamin D3 K2 trong khoảng thời gian 2 năm đầu đời là quan trọng nhất.

Những câu hỏi thường gặp khi bổ sung vitamin D3 K2 cho trẻ

Liều lượng bổ sung vitamin D3 K2 cho trẻ được khuyến cáo là bao nhiêu?

Liều lượng vitamin D3:

• Trẻ sơ sinh từ 0-12 tháng tuổi: 400 IU vitamin D3 mỗi ngày
• Trẻ từ 12 tháng trở lên: 600 – 1000 IU vitamin D3 mỗi ngày. Tuy nhiên, liều dùng cụ thể có thể thay đổi tùy thuộc vào cân nặng, chiều cao và mức độ trẻ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hàng ngày

Liều lượng Vitamin K2:

• Trẻ sơ sinh từ 0-12 tháng tuổi: Chưa có khuyến cáo chính thức về liều lượng bổ sung vitamin K2. Theo các nghiên cứu lớn, liều lượng được khuyên dùng là 10-45mcg/ngày
• Trẻ từ 12 tháng trở lên: cũng giống như Vitamin D3, liều dùng Vitamin K2 cần được xem xét dựa trên tình trạng sức khỏe và nhu cầu cụ thể của trẻ. Tuy nhiên, một số hướng dẫn y tế có thể khuyến nghị bổ sung khoảng 30 – 90 mcg vitamin K2 mỗi ngày cho trẻ từ 12 tháng trở lên.

Vitamin D3 K2 có gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào không?

Bố mẹ nên bổ sung đúng liều lượng cho trẻ sơ sinh như đã đề cập ở trên để tránh trường hợp gây quá liều vitamin D3 K2 đối với trẻ. Tuy nhiên, vì các cơ quan trong cơ thể của trẻ sơ sinh vẫn chưa phát triển hết và còn nhạy cảm, đặc biệt là trong 6 tháng đầu đời nên trẻ có thể gặp một số phản ứng như: tiêu chảy, táo bón, nôn, chán ăn, bỏ bú, tăng canxi máu,… Những phản ứng này thường hiếm gặp và thường là những triệu chứng nhẹ hoặc tạm thời. Vì vậy, bố mẹ có thể tiếp tục quan sát và liên hệ với bác sĩ hoặc chuyên gia y tế nếu cần giúp đỡ.

Cho trẻ uống vitamin D3 K2 cho trẻ vào thời điểm nào?

ADEK là vitamin tan trong dầu, các loại vitamin này sẽ hấp thu tốt dưới tác động của acid mật tiết ra để tiêu hóa thức ăn. Vì vậy, nên cho trẻ uống vitamin D3 K2 trong hoặc sau các bữa ăn để tăng cường hấp thu. 

Nên bổ sung vitamin D3 K2 vào buổi sáng hoặc buổi trưa để đảm bảo chất lượng giấc ngủ cho trẻ sơ sinh. Hạn chế cho trẻ dùng vào buổi tối vì vitamin D trong máu được nghiên cứu có liên quan đến sự suy giảm hormon Melatonin – một hormon có vai trò điều hòa giấc ngủ cho trẻ.

Có thể dùng vitamin D3 K2 chung với sữa công thức không?

Bố mẹ có thể bổ sung vitamin D3 K2 chung với sữa công thức để tăng cường khả năng hấp thu canxi từ sữa cho trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, không nên dùng chung vitamin D3 K2 chung với cháo hoặc sữa nóng từ 40 độ C trở lên. Vì vitamin D3 K2 sẽ bị phân hủy ở nhiệt độ cao dẫn đến việc bổ sung 2 loại vitamin này vô tác dụng.

Nên bổ sung vitamin D3 K2 đến độ tuổi nào?

Sau khi bổ sung vitamin D3 K2 đều đặn, đầy đủ trong vòng 2 năm đầu đời, bố mẹ có thể cân nhắc việc tiếp tục bổ sung vitamin D3 K2 trong những năm về sau – trong thời gian trẻ đang phát triển để trẻ tối ưu chiều cao cũng như mật độ, chất lượng xương cho trẻ. Ngoài ra, bố mẹ có thể lựa chọn sản phẩm bổ sung vitamin D3 K2 theo từng độ tuổi để tiện lợi cho việc sử dụng.

Sản phẩm bổ sung vitamin D3 K2 cho trẻ sơ sinh nào đang được các chuyên gia khuyên dùng?

Welkids đang là sản phẩm bổ sung vitamin D3 K2 được khuyên dùng nhất hiện nay. Vì đây là sản phẩm duy nhất được đưa vào Cẩm nang sử dụng thuốc MIMS của bác sĩ, dược sĩ. Với công dụng bổ sung vitamin D3 K2 trong dầu oliu hữu cơ đầu tiên và duy nhất, Welkids được đánh giá cao về mức độ an toàn và tiện lợi đối với trẻ sơ sinh.

Quan trọng hơn hết, Welkids bổ sung vitamin D3 với nguyên liệu được sản xuất bởi công ty DSM – nhà sản xuất đầu tiên và lớn nhất thế giới, nhận được chứng nhận chất lượng ISO9001 và chứng chỉ an toàn thực phẩm HACCP quốc tế. Đồng thời, Welkids bổ sung vitamin K2 với nhãn hiệu MenaQ7® – đây là loại vitamin K2-MK7 có nhiều nghiên cứu lâm sàng nhất trên thế giới, khẳng định tính hiệu quả vượt trội của sản phẩm. Vì vậy, bố mẹ hoàn toàn yên tâm khi sử dụng Welkids để bổ sung vitamin D3 K2 cho trẻ.

Như vậy, để giải đáp cho câu hỏi “vitamin D3 K2 dùng cho trẻ mấy tháng” thì chúng ta có thể cho bé dùng ngay lúc chào đời. Bên cạnh đó, bố mẹ nên bổ sung liên tục, đầy đủ cho con trong vòng 2 năm để trẻ được phát triển toàn diện về xương và hệ miễn dịch. Bố mẹ có thể tìm hiểu thông tin về sản phẩm Welkids D3 K2 tại đây.

Để nhận tư vấn chi tiết hơn tình trạng của bé, ba mẹ vui lòng liên hệ trực tiếp theo hotline 08.65.56.08.08 để được các Dược sĩ hỗ trợ tốt nhất.