Hai cách uống Vitamin A cho trẻ – Hướng dẫn tận tình từ chuyên gia

Một trong những điều kiện tiên quyết để đảm bảo sự phát triển toàn diện cho bé yêu là cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho con, đặc biệt là vitamin A. Cho trẻ uống Vitamin A đúng cách vô cùng quan trọng, vì việc bổ sung thừa hay thiếu đều ảnh hưởng tới sức khỏe của trẻ. Trong bài viết này, Welkids sẽ hướng dẫn các mẹ về hai cách uống Vitamin A cho trẻ và những lưu ý không thể bỏ qua để bổ sung loại Vitamin này thật hiệu quả.

Tầm quan trọng của việc uống Vitamin A cho trẻ

Vitamin A đóng vai trò cần thiết trong việc phát triển của thị lực, hệ miễn dịch, và sự phát triển tổng thể của trẻ. Nhưng không chỉ vậy, nó còn giúp cải thiện sức khỏe của da và mô. Việc đảm bảo trẻ có đủ Vitamin A trong chế độ ăn uống hàng ngày là điều vô cùng quan trọng.

1. Trẻ thiếu hụt vitamin A sẽ có những hệ lụy gì?

Việc thiếu hụt Vitamin A ở trẻ có thể dẫn đến nhiều hệ lụy nguy hiểm, cả về mặt thể chất lẫn tinh thần. Trẻ bị thiếu hụt vitamin A có thể mắc phải những vấn đề như sau

• Rối loạn thị lực: Một trong những hậu quả nghiêm trọng nhất của việc thiếu hụt Vitamin A là rối loạn thị lực. Vitamin A đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự rõ ràng của thị lực và cải thiện khả năng nhìn về đêm. Khi trẻ thiếu Vitamin A, chúng có thể phải đối mặt với các vấn đề như khó nhìn trong bóng tối, giảm thị lực và thậm chí mù lòa.
• Suy giảm hệ miễn dịch: Vitamin A giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp trẻ chống lại các bệnh tật. Thiếu hụt Vitamin A có thể làm suy giảm hệ miễn dịch, dẫn đến việc trẻ dễ mắc phải các bệnh nhiễm trùng.
• Trẻ chậm phát triển: Vitamin A góp phần vào sự phát triển tổng thể của trẻ. Khi thiếu hụt, trẻ có thể chậm tăng trưởng, phát triển thể chất và tinh thần không đầy đủ. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ mà còn có thể gây ra các vấn đề về tâm lý và học tập.
• Da khô và nứt nẻ: Vitamin A cần thiết cho sức khỏe của da. Nếu thiếu hụt, trẻ có thể mắc phải các tình trạng như da khô, nứt nẻ, mẩn đỏ, ngứa và các vấn đề da khác.

2. Nên uống Vitamin A cho trẻ từ mấy tháng tuổi?

Vậy trẻ mấy tháng thì nên cho uống Vitamin A? Trẻ em cần bổ sung Vitamin A từ ngay sau khi sinh ra. Việc cung cấp đủ Vitamin A cho trẻ từ giai đoạn mới sinh rất quan trọng để hỗ trợ sự phát triển và tăng cường hệ miễn dịch. Theo khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), trẻ em từ 0 đến 6 tháng tuổi nên được tiêm phòng Vitamin A mỗi 6 tháng một lần.

Ngoài ra, nguồn cung cấp Vitamin A cho trẻ cũng có thể thông qua việc ăn các thực phẩm giàu Vitamin A như gan, lòng đỏ trứng, sữa và sản phẩm sữa, cà rốt, cà chua, bí đỏ, rau cải xanh và các loại rau lá màu xanh.

Tuy nhiên, việc bổ sung Vitamin A cho trẻ cần được thực hiện dưới sự giám sát của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để đảm bảo liều lượng và cách thức sử dụng hợp lý, tránh tình trạng dư thừa gây hại cho sức khỏe của bé.

Hai cách uống Vitamin A cho trẻ – Ưu và nhược điểm

Hiện nay, có hai cách uống Vitamin A cho trẻ mà ba mẹ nên tìm hiểu để bổ sung cho bé. Mỗi cách sẽ có ưu và nhược điểm riêng, cụ thể như sau. 

1. Uống liều cao – Theo Chương trình Vi Chất Dinh Dưỡng Quốc Gia

Việc uống vitamin A liều cao theo chương trình vi chất dinh dưỡng quốc gia là một cách thức phổ biến được áp dụng ở nhiều nơi. Đối với cách uống này, trẻ sẽ được cung cấp hàm lượng vitamin A cao một lần duy nhất, có thể kéo dài đến sáu tháng. Chương trình được tổ chức cho trẻ trong độ tuổi 6-36 tháng. Các bé dưới 6 tháng nhưng trong quá trình mang thai mẹ không bổ sung Vitamin A, hoặc không được bú sữa mẹ và trẻ dưới 5 tuổi có nguy cơ cao thiếu Vitamin A cũng có thể tham gia.

• Hàm lượng Vitamin A liều cao bổ sung cho trẻ tại các Trạm y tế, Trung tâm y tế như sau:

– Trẻ < 6 tháng tuổi: Uống 50.000 IU

– Trẻ từ 6 – 12 tháng tuổi: Uống 100.000 IU

– Trẻ từ 12 – 36 tháng tuổi: Uống 200.000 IU

– Trẻ từ 37 – 60 tháng tuổi (có nguy cơ cao thiếu vitamin A): Uống 200.000 IU

• Thông thường mỗi năm chia 2 đợt uống:

– Đợt 1: ngày 1-2/6

– Đợt 2: ngày 1-2/12

Tuy vậy, thời gian này có thể thay đổi theo mỗi năm và từng địa phương nên đòi hỏi bố mẹ phải theo dõi sát thông báo của cơ sở y tế gần nhà.

Ưu điểm

• Miễn phí: Vitamin A được phát miễn phí trong các chương trình của quốc gia.
• Tiện lợi: Chỉ cần uống một lần là đủ cho nửa năm, không cần phải uống hàng ngày.

Nhược điểm

• Bị động: Cha mẹ không tự quyết định được thời điểm cho trẻ uống, mà phải tuân theo lịch trình đã được quy định.
• Thiếu thuốc: Có trường hợp chương trình bị thiếu hụt vitamin A, khiến nhiều trẻ không được tiếp cận nguồn thuốc để uống đúng hẹn. Theo thống kê của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, có tới 25% trẻ không được bổ sung Vitamin A liều cao. Đơn cử giai đoạn tháng 5-6/2023, tình trạng thiếu thuốc diễn ra tại nhiều địa phương, trong đó có tỉnh thành lớn là thành phố Hồ Chí Minh đã gây ảnh hưởng lớn tới thực trạng bổ sung Vitamin A cho trẻ cũng như hoang mang tới nhiều bậc cha mẹ.
• Không linh hoạt: Có thể có những lần cha mẹ không thể đưa trẻ đến uống vitamin do có việc đột xuất, vì lịch trình đã được định sẵn.

2. Uống Vitamin A cho trẻ theo liều hàng ngày

Cách thứ hai là cho trẻ uống vitamin A hàng ngày. Liều lượng trong trường hợp này thường nhỏ hơn so với liều uống một lần, nhưng sẽ được uống đều đặn mỗi ngày.

Liều lượng:

• Trẻ từ 0 tới 12 tháng: Liều lượng Vitamin A có thể là 400mcg/ngày.
• Trẻ từ 1 tuổi đến 2 tuổi: Liều lượng Vitamin A có thể là 400mcg/ngày.
• Trẻ từ 3 tuổi đến 5 tuổi: Liều lượng Vitamin A có thể là 500mcg/ngày.

Ưu điểm

• Tự chủ: Cha mẹ có thể tự quyết định thời gian cho trẻ uống vitamin A hàng ngày, giúp linh hoạt hơn trong việc điều chỉnh lịch trình.
• Ít phụ thuộc: Không phụ thuộc vào chương trình cung cấp vitamin A của quốc gia.
• Đảm bảo: Mỗi ngày trẻ sẽ nhận được liều lượng vitamin A cần thiết, giúp bảo vệ sức khỏe tổng thể.

Nhược điểm

• Phải mua: Trái với việc vitamin A được phát miễn phí trong chương trình của quốc gia, cha mẹ sẽ phải tự mua vitamin A cho trẻ nếu cho uống hàng ngày.
• Cần nhớ: Việc phải cho trẻ uống vitamin A mỗi ngày đòi hỏi cha mẹ phải nhớ và tuân thủ lịch trình này.

Hướng dẫn uống Vitamin A cho trẻ theo liều hàng ngày

Hiện nay, do cuộc sống ngày càng bận rộn, rất nhiều phụ huynh lựa chọn uống Vitamin A cho trẻ theo liều hàng ngày dưới dạng viên uống hoặc bổ sung qua thức ăn của trẻ. Sau đây là những hướng dẫn uống Vitamin A cho trẻ đúng cách theo liều hàng ngày đến từ các chuyên gia.

1. Cách uống Vitamin A cho trẻ

Vitamin A nên được uống sau bữa ăn để tăng hiệu quả hấp thụ. Đối với trẻ nhỏ, bạn có thể trộn vitamin vào thức ăn hoặc nước uống của trẻ. Điều này giúp trẻ dễ dàng hấp thụ Vitamin A mà không gây khó khăn cho việc nuốt.

2. Nên cho trẻ uống Vitamin A vào lúc nào?

Vitamin A nên được cho trẻ uống vào ban đêm, sau bữa ăn, để tăng cường hiệu quả hấp thụ. Tránh cho trẻ uống vào buổi sáng vì có thể gây khó chịu cho dạ dày của trẻ.

3. Lưu ý khi cho trẻ uống Vitamin A

Sau khi tìm hiểu và biết được các thông tin về vấn đề uống vitamin A cho trẻ từ mấy tháng, lịch uống vitamin A cho trẻ, trẻ mấy tháng thì cho uống vitamin a và vitamin a cho trẻ nên uống lúc nào. Trong phần này, Welkids sẽ gửi đến bạn những lưu ý cần nhớ khi cho trẻ uống Vitamin A:

• Uống Vitamin A dưới sự giám sát của bác sĩ: Trước khi bắt đầu cho trẻ uống Vitamin A, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế. Họ sẽ giúp xác định liều lượng phù hợp và đảm bảo rằng trẻ không có bất kỳ vấn đề sức khỏe nào liên quan đến việc uống Vitamin A.
• Sử dụng dạng Vitamin A phù hợp: Vitamin A có thể được cung cấp dưới dạng viên nén, nước uống hoặc dạng nước tiêm phòng. Chọn loại dạng Vitamin A phù hợp với trẻ và tuân thủ đúng liều lượng.
• Đọc hướng dẫn sử dụng: Trước khi dùng Vitamin A, hãy đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trên bao bì hoặc theo hướng dẫn của bác sĩ. Tuân thủ đúng liều lượng và cách sử dụng được ghi trên đó.
• Tránh dùng quá liều: Không tự ý tăng liều lượng Vitamin A cho trẻ. Dùng quá liều Vitamin A có thể gây hại cho gan và các vấn đề khác về sức khỏe. Hãy tuân thủ đúng liều lượng được chỉ định bởi bác sĩ.
• Giữ Vitamin A ở nơi mát, tránh ánh nắng trực tiếp: Bảo quản Vitamin A ở nơi khô ráo, mát mẻ và tránh tiếp xúc với ánh nắng trực tiếp để tránh làm giảm hiệu quả của sản phẩm.

Quan trọng hơn cả, khi bổ sung Vitamin A cho trẻ, đừng quên việc cần theo dõi phản ứng của trẻ sau khi uống vitamin. Nếu trẻ có dấu hiệu bất thường như nổi mẩn đỏ, buồn nôn hoặc tiêu chảy, hãy ngừng cung cấp Vitamin A cho trẻ và liên hệ với bác sĩ ngay lập tức. Chỉ cần nhớ rằng, bất cứ thứ gì, khi được sử dụng đúng cách, mới có thể mang lại lợi ích tốt nhất. Đừng quên cân nhắc cẩn thận và tìm hiểu kỹ trước khi bắt đầu bổ sung Vitamin A cho trẻ.

4. Lựa chọn sản phẩm bổ sung Vitamin A cho trẻ hàng ngày

Khi nói đến sản phẩm bổ sung Vitamin A cho trẻ hàng ngày, Welkids ADEK đứng đầu trong danh sách các lựa chọn đáng tin cậy. Với nhiều ưu điểm nổi bật, sản phẩm đã trở thành sự lựa chọn hàng đầu của nhiều gia đình tại Việt Nam. Lý do bạn nên chọn Welkids ADEK để bổ sung vitamin A cho bé hàng ngày: 

• Duy nhất tại Việt Nam: Welkids ADEK là sản phẩm bổ sung vitamin ADEK trong dầu olive hữu cơ đầu tiên và duy nhất tại Việt Nam. Đặc biệt, sản phẩm được chọn đăng trong Cẩm nang sử dụng thuốc MIMS của Bác sĩ, dược sĩ, khẳng định chất lượng và uy tín cao được giới chuyên môn chứng nhận.
• Bổ sung Vitamin với liều phù hợp: Welkids ADEK cung cấp liều lượng vitamin A phù hợp cho trẻ mỗi ngày. Với đúng liều lượng cần thiết, bạn không cần phải lo lắng về nguy cơ quá liều hoặc thiếu hụt Vitamin của con yêu.
• Phối hợp cả Vitamin K2 và D3: Welkids ADEK không chỉ cung cấp vitamin A mà còn kết hợp cùng vitamin K2 và D3. Sự phối hợp này giúp tăng cường vận chuyển calci vào xương, hỗ trợ sự phát triển toàn diện cho trẻ.
• An toàn, chất Lượng: Welkids ADEK tuân thủ nghiêm ngặt các quy định về chất lượng, đảm bảo sự an toàn tuyệt đối cho trẻ. Đồng thời, dầu olive hữu cơ giúp hấp thụ vitamin tốt hơn và an toàn tuyệt đối cho cả trẻ sơ sinh.

Kết luận

Hi vọng bài viết này của Welkids đã cung cấp thông tin chi tiết về việc uống vitamin A cho trẻ, liều lượng và cách uống Vitamin A phù hợp theo độ tuổi, từ 0 đến 6 tháng, từ 6 tháng đến 1 tuổi, từ 1 tuổi đến 3 tuổi và từ 4 tuổi trở lên. Hãy đảm bảo cho con yêu uống vitamin A đủ và đúng cách để trẻ phát triển toàn diện và khỏe mạnh hơn.

Để nhận tư vấn chi tiết hơn về thành phần sản phẩm cũng như gợi ý chi tiết cách chọn Vitamin A cho bé phù hợp, vui lòng liên hệ trực tiếp theo hotline 08.65.56.08.08 để được các Dược sĩ hỗ trợ tốt nhất.