Đừng bỏ quên 2 loại vitamin này khi bổ sung vitamin tổng hợp cho bé 1 tuổi

Vitamin tổng hợp đóng vai trò rất quan trọng giúp trẻ phát triển toàn diện ngay từ những năm đầu tiên chào đời.Tuy nhiên, khi vitamin tổng hợp cho bé 1 tuổi, bố mẹ nhất định không thể bỏ quên 2 loại vitamin D3 và K2. Lý do là gì và bổ sung như thế nào là đúng cách, thuận tiện, cùng tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây nhé!

Tại sao cần bổ sung vitamin tổng hợp cho bé 1 tuổi?

Bên cạnh chế độ dinh dưỡng hàng ngày cung cấp các dưỡng chất thiết yếu như protein, chất béo, chất xơ, việc bổ sung vitamin tổng hợp cho bé 1 tuổi đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển toàn diện của trẻ vì những lý do sau:

• Kén ăn: Trẻ em trong độ tuổi đang phát triển có thể không dễ dàng thích nghi với những loại thực phẩm mới, dẫn đến khẩu phần ăn hàng ngày có thể chưa cung cấp đầy đủ những loại vitamin cần thiết thông qua các nguồn thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất. Vì vậy, vitamin tổng hợp giải quyết được những nỗi lo về thiếu hụt vitamin và giúp trẻ phát triển toàn diện.
• Tình trạng sức khỏe đặc biệt: Có một số trường hợp trẻ có nhu cầu cao hơn về một số loại vitamin nhưng chế độ dinh dưỡng chưa đáp ứng đủ lượng vitamin cần thiết. Ví dụ, trẻ em hạn chế tiếp xúc ánh nắng mặt trời có thể dẫn đến thiếu vitamin D, nguyên nhân trực tiếp gây ra tình trạng còi xương. Trong trường hợp này, việc bổ sung vitamin D có thể giúp trẻ phát triển hệ xương một cách toàn diện.
• Rối loạn tiêu hóa hoặc hấp thụ: Một số trẻ có thể gặp phải các rối loạn tiêu hóa, làm giảm khả năng hấp thu dưỡng chất từ thực phẩm. Việc bổ sung vitamin tổng hợp giúp trẻ hấp thu đầy đủ và trực tiếp các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.
• Thời gian chuẩn bị bữa ăn cho trẻ: một số gia đình có thể gặp khó khăn trong việc sắp xếp thời gian để chuẩn bị một bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng cho trẻ. Vì vậy, vitamin tổng hợp giúp bố mẹ chủ động cung cấp đầy đủ vitamin cho bé 1 tuổi mà không cần tốn nhiều thời gian.

Hai loại vitamin nhất định cần phải bổ sung cho bé 1 tuổi 

Vitamin D3 và vitamin K2 là 2 loại vitamin quan trọng đối với sự phát triển của răng và xương cho trẻ. Bố mẹ thường bỏ quên hai loại vitamin này dẫn đến bé còi bị còi xương, chậm lớn, chán ăn, sâu răng.

Lợi ích của vitamin D3 đối với trẻ 1 tuổi

Hấp thụ canxi và phát triển xương: Vitamin D3 giúp cơ thể hấp thụ canxi từ thực phẩm, cũng như duy trì mức canxi trong máu. Điều này rất quan trọng cho sự phát triển xương và răng của trẻ nhỏ. Khi thiếu vitamin D3, trẻ có thể dễ dàng mắc các tình trạng liên quan đến còi xương hoặc loãng xương.

Hỗ trợ hệ miễn dịch: Vitamin D3 có vai trò quan trọng trong việc duy trì hệ miễn dịch của cơ thể. Nó giúp cải thiện khả năng chống lại các bệnh nhiễm trùng và bảo vệ trẻ khỏi các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn, virus.

Xây dựng hệ thần kinh và cơ bắp: Ngoài việc ảnh hưởng đến xương và hệ miễn dịch, vitamin D3 cũng được liên kết với sự phát triển toàn diện của trẻ bao gồm cả hệ thần kinh và cơ bắp.

Ảnh hưởng đến tâm lý và giấc ngủ: Các nghiên cứu gần đây cũng đã chỉ ra rằng vitamin D3 có thể có tác động đến tâm lý và ngủ của trẻ nhỏ. Thiếu hụt vitamin D3 có thể liên quan đến tình trạng như trầm cảm ở trẻ nhỏ.

Lợi ích của vitamin K2 đối với trẻ 1 tuổi

Hỗ trợ sức khỏe xương: Vitamin K2 có liên quan đến sự cân bằng giữa canxi và các khoáng chất khác trong cơ thể, đặc biệt là canxi trong xương và mô. Vitamin K2 giúp định hướng canxi vào xương và tránh tình trạng tích tụ canxi ở các mô khác như mạch máu, để ngăn ngừa cả loãng xương và các vấn đề về mạch máu.

Việc bổ sung đồng thời vitamin D3 và K2 giúp trẻ hấp thụ tốt canxi và phospho, hạn chế tình trạng loãng xương, xơ vữa động mạch do canxi lắng đọng trong mạch máu.

Tác động đến tình trạng sức khỏe khác: Các nghiên cứu gần đây cũng đã liên kết vitamin K2 với các tác động khác đối với sức khỏe như hỗ trợ tim mạch, hệ miễn dịch và ngăn ngừa viêm nhiễm.

Cân bằng chế độ dinh dưỡng và sản phẩm bổ sung vitamin tổng hợp

Bên cạnh việc bổ sung vitamin tổng hợp cho trẻ 1 tuổi, bố mẹ cần kết hợp bổ sung vitamin D3, K2 thông qua chế độ dinh dưỡng hàng ngày với các nguồn thực phẩm như:

• Sữa: Một số sản phẩm sữa như sữa tươi, sữa chua, phô mai và bơ lên men thường được bổ sung thêm vitamin D3 và K2. Lưu ý, nên chọn những sản phẩm dành riêng cho trẻ 1 tuổi.
• Lòng đỏ trứng: Lòng đỏ trứng là một nguồn thực phẩm giàu vitamin D3, K2, lưu ý cần nấu trứng chín trước khi cho trẻ ăn để đảm bảo an toàn
• Men natto: Men natto từ đậu nành cung cấp vitamin D3 và K2 – đây là một món ăn từ Nhật Bản. Tuy nhiên, vị và mùi đặc biệt của men natto có thể khiến trẻ không thích.
• Bơ lên men: Bơ lên men rất giàu vitamin K2. Đảm bảo bơ đã được nấu chín kỹ trước khi cho trẻ ăn.
• Các loại phô mai chứa vitamin K2: Một số loại phô mai như Gouda, Edam và Jarlsberg chứa vitamin K2. Bố mẹ nên cắt nhỏ phô mai và kết hợp với thực phẩm khác để bổ sung cho trẻ 1 tuổi
• Cá ngừ: trong cá ngừ có chứa một lượng nhỏ vitamin D3 – tốt cho trẻ và người lớn
• Rau xanh lá: Rau bina, cải xanh và các loại rau xanh khác cũng có thể cung cấp vitamin K2.
• Dầu cá: Một số loại dầu cá như dầu cá thu có chứa vitamin D3. Nên tham khảo các loại dầu cá chất lượng và an toàn cho trẻ.

Vitamin tổng hợp cho trẻ 1 tuổi tốt nhất hiện nay

Giữa thị trường thực phẩm bổ sung dành cho trẻ em đa dạng và nhộn nhịp như hiện nay, vấn đề lựa chọn sản phẩm chất lượng và phù hợp với trẻ có lẽ là một vấn đề được hầu hết bố mẹ quan tâm. Chính vì vậy, khi sản phẩm Welkids D3K2 ra mắt đã nhận được rất nhiều sự ủng hộ từ các bậc phụ huynh.

Welkids D3K2 là sản phẩm bổ sung vitamin D3 và K2 cho trẻ 1 tuổi với liều lượng trong mỗi 6 giọt bao gồm:

• Vitamin D3 (dưới dạng Cholecalciferol) 400IU
• Vitamin K2 (dưới dạng MK-7 Menaquinone) 22.5mcg
• Dầu olive hữu cơ tự nhiên an toàn, thân thiện với trẻ 1 tuổi

Đối với trẻ từ 1-3 tuổi, bố mẹ chỉ cần bổ sung cho bé từ 6-8 giọt trong hoặc sau bữa ăn, hoàn toàn tiện lợi, nhanh chóng mà vẫn đảm bảo liều lượng cần thiết cho trẻ.

So với các sản phẩm trên thị trường hiện nay, Welkids D3K2 hoàn toàn minh bạch, rõ ràng về nguồn gốc và chất lượng thành phần trong sản phẩm:

– Vitamin D3 trong sản phẩm Welkids là nhãn hiệu Quali® A, D, E tới từ DSM – nhà sản xuất Vitamin chất lượng cao đầu tiên và lớn nhất thế giới với hơn 75 năm kinh nghiệm trong ngành.

– Vitamin K2 trong sản phẩm Welkids là nhãn hiệu MenaQ7® tới từ J-Oil Mills Nhật Bản. MenaQ7® khẳng định ưu thế vượt trội của mình thông qua việc trở thành loại Vitamin K2-MK7 có nhiều chứng minh lâm sàng nhất thế giới (22 nghiên cứu lâm sàng) và đồng thời là Vitamin K2-MK7 duy nhất trên thị trường có nghiên cứu lâm sàng trực tiếp trên trẻ nhỏ.

– Đặc biệt, Welkids là sản phẩm Vitamin duy nhất sử dụng tá dược hòa tan là dầu olive hữu cơ tốt cho sức khỏe nhờ chứa chất béo không bão hòa đơn, Vitamin E, Vitamin K, các chất chống ôxy hóa và chống viêm. Đồng thời, nguồn dầu olive trong sản phẩm Welkids đạt chứng nhận hữu cơ EU càng nâng cao mức độ an toàn và thân thiện cho trẻ em sử dụng. 

Vì vậy, bố mẹ hoàn toàn yên tâm về nguồn gốc và chất lượng của Welkids ADEK khi bổ sung vitamin tổng hợp cho bé 1 tuổi ở nhà. Mọi thông tin chi tiết và liên hệ đặt hàng, bố mẹ vui lòng nhấn tại đây.

Để nhận tư vấn chi tiết hơn tình trạng của bé, ba mẹ vui lòng liên hệ trực tiếp theo hotline 08.65.56.08.08 để được các Dược sĩ hỗ trợ tốt nhất.