Bên cạnh chế độ ăn hàng ngày, việc bổ sung vitamin tổng hợp cho trẻ sơ sinh đóng vai trò rất quan trọng để đảm bảo sự phát triển toàn diện cho trẻ. Vậy những loại vitamin nào đóng vai trò thiết yếu cho sự phát triển của trẻ và những lưu ý khi bổ sung vitamin tổng hợp là gì? Cùng tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây nhé!
Vitamin tổng hợp là gì?
Vitamin tổng hợp hay còn gọi là Multivitamin, là một dạng thực phẩm chức năng hoặc sản phẩm bổ sung dinh dưỡng chứa một tổ hợp các loại vitamin và khoáng chất khác nhau. Vitamin tổng hợp giúp cung cấp đủ các dưỡng chất thiết yếu mà có thể thiếu hoặc không đủ trong chế độ ăn uống hàng ngày.
Việc bổ sung vitamin tổng hợp cho trẻ sơ sinh là điều cần thiết vì trong giai đoạn này, cơ thể của bé đang phát triển nhanh chóng và rất cần bổ sung đầy đủ những loại vitamin cơ bản để xây dựng hệ miễn dịch, phát triển hệ thần kinh, xương chắc khỏe, và hỗ trợ nhiều quá trình trao đổi chất khác trong cơ thể.
Trên thị trường hiện nay, có nhiều loại vitamin tổng hợp với các thành phần vitamin và khoáng chất đa dạng. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ tổng hợp những loại vitamin cơ bản nhất cần thiết đối với sự phát triển của trẻ sơ sinh.
Trẻ sơ sinh cần những loại vitamin cơ bản nào?
Vitamin A
Vitamin A có vai trò quan trọng trong sự phát triển và hỗ trợ nhiều chức năng quan trọng trong cơ thể của trẻ sơ sinh. Một trong những vai trò chính của vitamin A là phát triển thị lực, giúp bé có đôi mắt sáng và khỏe. Vitamin A giúp phục hồi các tế bào mô bị tổn thương, duy trì hệ miễn dịch, chống lại các bệnh truyền nhiễm. Ngoài ra, vitamin A đóng vai trò trong việc điều tiết dịch của niêm mạc và giúp da mềm mịn và sáng khỏe.
Theo khuyến nghị của Bộ Y Tế Việt Nam 2014, liều lượng vitamin A cần bổ sung cho trẻ sơ sinh từ 0 đến 12 tháng tuổi là 400mcg/ngày
Mức dung nạp tối đa dành cho trẻ sơ sinh được khuyến cáo là 600mcg/ngày.
Vitamin D
Vitamin D đóng vai trò trong sự phát triển xương và răng của trẻ sơ sinh, giúp cơ thể hấp thụ canxi và phospho từ thức ăn, làm cho xương và răng chắc khỏe, tối ưu chiều cao trong quá trình trẻ lớn lên. Ngoài ra, vitamin D cũng có vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ hệ miễn dịch, tăng cường sức đề kháng và chống lại các bệnh truyền nhiễm.
Theo khuyến nghị của Viện Dinh dưỡng Quốc gia năm 2016, liều lượng vitamin D cần bổ sung cho trẻ từ 0 đến 12 tháng tuổi: 400IU/ngày
Mức dung nạp tối đa dành cho trẻ sơ sinh được khuyến cáo là 1000IU/ngày
Vitamin E
Vitamin E là chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ các tế bào khỏi sự tổn hại của các gốc tự do. Trẻ sơ sinh đặc biệt nhạy cảm với các gốc tự do vì hệ miễn dịch đang trong giai đoạn phát triển. Do đó, việc cung cấp đủ vitamin E sẽ giúp bảo vệ cơ thể trẻ khỏi sự tác động tiêu cực của gốc tự do và phát triển toàn diện. Vitamin E cũng bảo vệ làn da, giúp trẻ có làn da mềm mại, mịn màng
Theo khuyến nghị của Bộ Y Tế Việt Nam, nhu cầu vitamin E của trẻ từ 0 đến 9 tuổi là 3 – 7mg/ngày
Vitamin K
Vitamin K có vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ quá trình đông máu và có thể được sản xuất bởi hệ vi sinh đường ruột. Khi trẻ sơ sinh mới chào đời, hệ thống tiêu hóa vẫn chưa hoàn thiện nên vẫn chưa có đủ vitamin K trong cơ thể để tham gia vào quá trình đông máu một cách hiệu quả. Do đó, việc cung cấp vitamin K cho trẻ sơ sinh là rất quan trọng để giảm nguy cơ xuất hiện các vấn đề xuất huyết, máu khó đông không mong muốn.
Liều dùng Vitamin K cho trẻ sơ sinh được Viện dinh dưỡng Quốc gia khuyến cáo là 7mcg/ngày cho trẻ sơ sinh.
Những lưu ý khi bổ sung vitamin tổng hợp cho trẻ sơ sinh
Khi bổ sung vitamin tổng hợp cho trẻ sơ sinh, bố mẹ cần lưu ý những điều sau để đảm bảo an toàn và hiệu quả trong việc cung cấp dưỡng chất cho trẻ:
Tư vấn từ bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng:
Trước khi bắt đầu cho trẻ sơ sinh bổ sung vitamin tổng hợp, điều quan trọng là tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng. Bác sĩ sẽ đánh giá tình trạng sức khỏe cho trẻ và đánh giá việc bổ sung vitamin tổng hợp có cần thiết hay không.
Chọn loại vitamin tổng hợp phù hợp cho trẻ sơ sinh:
Bố mẹ nên lựa chọn những sản phẩm bổ sung dành riêng cho trẻ sơ sinh, có liều lượng và thành phần đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cần thiết cho trẻ. Quan trọng hơn hết, cần lựa chọn những sản phẩm có bao bì, tem nhãn rõ ràng, có đầy đủ thành phần, liều lượng và được kiểm chứng chất lượng bởi các tổ chức lớn trên thế giới.
Tuân thủ liều lượng đề xuất:
Bố mẹ nên bổ sung liều lượng tuân thủ theo liều khuyến cáo như đã đề cập ở trên. Không nên tự ý điều chỉnh hoặc tăng liều lượng trừ khi có chỉ định từ bác sĩ. Việc bổ sung quá liều vitamin tổng hợp cho trẻ sơ sinh có thể gây ra những tác dụng không mong muốn, ảnh hưởng đến những sức khỏe và quá trình phát triển của trẻ.
Theo dõi phản ứng của bé:
Khi bổ sung vitamin tổng hợp cho trẻ sơ sinh, hãy theo dõi chặt chẽ phản ứng của trẻ sau khi sử dụng sản phẩm. Nếu trẻ có bất kỳ phản ứng dị ứng hoặc tác dụng phụ nào sau khi sử dụng vitamin tổng hợp, hãy ngưng sử dụng ngay lập tức và tham khảo ý kiến bác sĩ. Các dấu hiệu phản ứng có thể bao gồm dị ứng da, nôn mửa, tiêu chảy hoặc khó thở.
Bổ sung vitamin tổng hợp cho trẻ vào thời điểm thích hợp
Các loại vitamin như A, D, E, K là những loại vitamin tan trong dầu nên được sử dụng trong hoặc sau bữa ăn. Điều này giúp tối ưu sự hấp thu vitamin tổng hợp và giảm nguy cơ rối loạn tiêu hóa cho trẻ sơ sinh
Phối hợp bổ sung vitamin tổng hợp qua chế độ dinh dưỡng
Các sản phẩm vitamin tổng hợp không thể thay thế hoàn toàn thức ăn hoặc sữa mẹ. Vì vậy, bố mẹ cần lưu ý đảm bảo dinh dưỡng từ trong bữa ăn hàng ngày, để có nguồn vitamin đa dạng và cân đối cũng như các dưỡng chất cần thiết như protein, chất béo, chất xơ,….
Sản phẩm bổ sung vitamin tổng hợp cho trẻ sơ sinh tốt nhất hiện nay là gì?
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại vitamin tổng hợp cho trẻ sơ sinh được bày bán. Tuy nhiên, Welkids là một trong những sản phẩm bổ sung vitamin tổng hợp được bố mẹ tin dùng nhất hiện nay. Đây là sản phẩm duy nhất bổ sung đồng thời 4 vitamin A, D3, E, K2 thiết yếu trong dầu oliu hữu cơ tại Việt Nam.
Thành phần và liều lượng trong mỗi 6 giọt của sản phẩm Welkids bao gồm:
- Vitamin A (dưới dạng Retinyl palmitate) 400mcg
- Vitamin D3 (dưới dạng Cholecalciferol) 400IU
- Vitamin E (dưới dạng D-alpha-tocopherol) 4 mg
- Vitamin K2 (dưới dạng MK-7 Menaquinone) 22.5mcg
Vì vậy, liều lượng của Welkids ADEK hoàn toàn nằm trong liều lượng khuyến cáo đối với trẻ sơ sinh. Đặc biệt, Welkids đã được kiểm chứng an toàn và chất lượng với các chứng nhận quốc tế như: chứng nhận hữu cơ EU, chứng nhận an toàn GRAS theo tiêu chuẩn FDA Hoa Kỳ, đạt chất lượng ISO9001, chứng chỉ an toàn thực phẩm HACCP.
Đặc biệt, Welkids ADEK (cùng Welkids D3K2) là sản phẩm Vitamin nhỏ giọt duy nhất được chọn đăng trong Cẩm nang sử dụng thuốc MIMS của Bác sĩ, Dược sĩ. Sự chứng nhận từ giới chuyên môn của Welkids đến từ việc nhãn hàng đề cao tiêu chí lựa chọn các nguồn nguyên liệu hàng đầu thế giới và đặt độ an toàn cho trẻ sơ sinh lên hàng đầu. Cụ thểL
WelKids được biết đến là dòng Vitamin D3K2 trong dầu olive hữu cơ đầu tiên và duy nhất hiện nay. So sánh với các sản phẩm Vitamin D3K2 khác trên thị trường, điểm khác biệt lớn nhất của Welkids là nguồn nguyên liệu minh bạch chi tiết và được chọn lựa từ các nhà sản xuất hàng đầu. Cụ thể:
– Vitamin A, D3, E được Welkids sử dụng là nhãn hiệu Quali® A, D, E tới từ DSM – nhà sản xuất Vitamin đầu tiên và lớn nhất thế giới. Cho tới nay, DSM đã có hơn 75 năm kinh nghiệm và luôn duy trì vị trí nhà sản xuất Vitamin hàng đầu thế giới, chuyên cung cấp Vitamin chất lượng cao, hiệu quả vượt trội.
– Vitamin K2 được Welkids sử dụng là nhãn hiệu MenaQ7® tới từ J-Oil Mills Nhật Bản. Đây là nhà sản xuất Vitamin K2-MK7 tự nhiên đầu tiên trên thế giới (1997). MenaQ7® khẳng định ưu thế vượt trội của mình thông qua việc trở thành loại Vitamin K2-MK7 có nhiều chứng minh lâm sàng nhất thế giới (22 nghiên cứu lâm sàng) và đồng thời là Vitamin K2-MK7 duy nhất trên thị trường có nghiên cứu lâm sàng trực tiếp trên trẻ nhỏ.
– Đặc biệt, Welkids là sản phẩm Vitamin duy nhất sử dụng tá dược hòa tan là dầu olive hữu cơ. Thông thường, các sản phẩm khác chỉ sử dụng dầu cọ, dầu chuỗi trung bình (MCT). So sánh với các loại dầu này, dầu olive tốt cho sức khỏe hơn nhờ chứa nhiều chất béo không bão hòa đơn, Vitamin E, Vitamin K, sắt, calci, kali, các chất chống ôxy hóa và chống viêm. Chưa kể, nguồn dầu olive mà Welkids sử dụng đạt chứng nhận hữu cơ EU. Qua đó, càng nâng cao mức độ an toàn và thân thiện cho trẻ sơ sinh trẻ sử dụng sản phẩm.
Vì vậy, bố mẹ hoàn toàn yên tâm về nguồn gốc và chất lượng của Welkids ADEK khi sử dụng cho bé. Mọi thông tin chi tiết và liên hệ đặt hàng, bố mẹ vui lòng nhấn tại đây.
Để nhận tư vấn chi tiết hơn tình trạng của bé, ba mẹ vui lòng liên hệ trực tiếp theo hotline 08.65.56.08.08 để được các Dược sĩ hỗ trợ tốt nhất.